【健康城区】克拉玛依区第十一届“万步有约”健走激励大赛正式启动

5月9日，克拉玛依区生态休闲健身公园内气氛热烈，第十一届“万步有约”健走激励大赛启动仪式在此举行。本次活动以“漫步美丽油城，共赴健康之旅”为主题，旨在通过科学健走，普及健康生活理念，推进“体重管理年”和慢性病防控工作。

伴随着行云流水的太极拳展演与动感十足的健身操律动，启动仪式现场瞬间点燃了全民健身的热情。活动伊始，健康倡议正式发布，向全场发出了践行“三减三健”生活方式的号召，倡导每一位参与者从减盐、减油、减糖做起，关注口腔、体重与骨骼健康，主动成为自身健康的第一责任人。在全场热切的目光中，大赛正式启动，鲜艳的旗帜在授旗仪式中迎风招展，标志着克拉玛依区第十一届“万步有约”健走激励大赛正式拉开帷幕。

作为落实国家“体重管理年”部署、提升居民健康素养的重要举措，本次活动将科学健走、体重管理与中医药文化宣传有机结合。活动现场，除了常规的健走环节，还特别设置了义诊咨询和中医药科普服务点，为市民提供面对面的健康指导，普及养生与慢病防控知识，受到了群众的欢迎。

“万步有约”健走激励大赛是一项全国性的健康品牌活动，累计参赛人数已超过400万人次。科学健走作为一项安全、经济的运动，对于降低慢性病风险具有积极作用。本届克拉玛依区大赛共吸引了24支队伍、320名参赛者加入。通过整合各类健康科普资源，我区正持续完善“大健康”发展格局。

随着启动仪式的圆满结束，本届“万步有约”大赛正式开赛。今后，克拉玛依区将继续深化全民健身与全民健康的深度融合，扎实推进健康克拉玛依建设，为守护群众的美好生活注入持久健康动能。

本届“万步有约”赛事将持续约100天，于5月11日正式开赛。赛事期间，参赛队员将通过佩戴专用计步设备，以团队形式开展健走积分竞赛。此外，活动还将结合健康讲座、体质监测、知识问答等形式，推动“行走”从短期活动转化为长期习惯，引导群众树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。

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